Aktuelle Kurse

MBPM 8-Wochen-Kurs Winter 2023 Freitag

8-Wochen-Kurs in Mindfulness-Based Pain Management (achtsamkeits- & mitgefühlsbasierter Umgang mit Stress, Schmerz & Krankheit, Breathworks-Methode): jeweils freitags 14.00 – 16.30 Uhr [ … ]

MSC Retreat Winter 2023

Retreat zur Vertiefung nach einem MSC 8-Wochen-Kurs Samstag, 7. Januar um 14.00 – 18.00 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich Kursleitung: [ … ]

MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2023 Samstag (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils samstags 9.30 – 12.45 Uhr (wo nicht anders vermerkt), Retreat am Sonntag, [ … ]

MBSR 8-Wochen-Kurs Frühling 2023 Freitag (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30 – 12.30 Uhr (wo nicht [ … ]

MSC Kompaktkurs für TherapeutInnen & ÄrztInnen Frühling 2023 Samstag

Kompakt-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) für TherapeutInnen & ÄrztInnen: Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format an 4 1/2 Samstagen: jeweils samstags [ … ]

MSC 8-Wochen-Kurs Frühling 2023 Freitag (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils freitags 9.30 – 12.45 Uhr (wo nicht anders vermerkt) und ein Halbtages-Retreat [ … ]

MSC 8-Wochen-Kurs Spätsommer 2023 Freitag

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils freitags 9.30 – 12.45 Uhr (wo nicht anders vermerkt) und ein Halbtages-Retreat [ … ]

MSC Retreat Herbst 2023 (ausgebucht – Warteliste)

Retreat zur Vertiefung nach einem MSC 8-Wochen-Kurs Samstag, 23. September 2023 um 9.30 – 13.30 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich [ … ]

MSC Retreat Frühling 2023

Retreat zur Vertiefung nach einem MSC 8-Wochen-Kurs Samstag, 1. April um 14.00 – 18.00 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich Kursleitung: [ … ]

Übersicht über die Kursdaten 2022

MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2022: 07. Januar – 04. März 2022: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2022, jeweils freitags um 9.30 – [ … ]

MSC 8-Wochen-Kurs Spätsommer 2022 Freitag (ausgebucht)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils freitags 9.30 – 12.45 Uhr und ein Halbtages-Retreat am Sonntag, 18. September [ … ]

MSC 8-Wochen-Kurs 2022 Herbst Freitag (ausgebucht)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils freitags 14.00 – 17.15 Uhr (wo nicht anders vermerkt) 21. , 31. [ … ]

MBSR 8-Wochen-Kurs Herbst 2022 Freitag (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30 – 12.30 Uhr, Kursteil 2 [ … ]

MSC Kompaktkurs für TherapeutInnen & ÄrztInnen Herbst 2022 Samstag (ausgebucht – Warteliste)

Kompakt-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) für TherapeutInnen & ÄrztInnen: Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format an 4 1/2 Samstagen: jeweils samstags [ … ]

MBSR Deepening Practice – Vertiefungskurs Achtsamkeit 2022

Vertiefungskurs Achtsamkeit (nach einem MBSR 8-Wochen-Kurs) Donnerstag, 24. März um 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, 9. Juni um 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, [ … ]

Vertiefungskurs – live online Meditation 2022

Vertiefen der Achtsamkeits-& Selbstmitgefühls-Praxis nach einem MSC-8-Wochen-Kurs, 11 Termine live online Meditation & Austausch über Mittag von 12.15 – 13.00 Uhr [ … ]

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