Allgemein
Übersicht über die Kursdaten 2022
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2022: 07. Januar – 04. März 2022: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2022, jeweils freitags um 9.30 – [ … ]
MSC Kompaktkurs Winter 2022 Samstag (ausgebucht – Warteliste)
Kompakt-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format an 4 1/2 Samstagen: jeweils samstags 9.30 – 12.30 Uhr [ … ]
Information Coronavirus
Aktuelle Information zur Corona-Situation: Die Kurse finden je nach aktuell geltenden offiziellen Corona-Schutzmassnahmen jeweils vor Ort oder live online statt. Wenn [ … ]
MSC Deepening Practice Jahreskurs 2020 (zum Vertiefen der Selbstmitgefühlspraxis nach einem MSC-8-Wochen-Kurs)(ausgebucht)
Vertiefungskurs Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) 8 Kursteile à 3 Stunden, 1 Halbtages-Retreat* à 4 Stunden Voraussetzung für den Kurs sind [ … ]
MSC Wochenend-Workshop 2018
MSC Wochenend-Workshop mit wesentlichen Elementen des MSC-8-Wochen-Kurses: Samstag / Sonntag 15.-16. September 2018 von 9.30-12.30 und von 14-17 Uhr Kursort: Ko [ … ]
„Die heilsame Kraft der Meditation“ – Film über Achtsamkeitsmeditation auf ARTE
„Die heilsame Kraft der Meditation“ Filmbeitrag auf ARTE über Achtsamkeitsmeditation
Achtsamkeit – Gespräch mit Jon Kabat-Zinn
SRF-Beitrag Sternstunde Philosophie zum Thema Achtsamkeit – mit Jon Kabat-Zinn
Stressreduktion durch Achtsamkeit – MBSR
10 minütiger ZDF Beitrag über Stressreduktion durch Achtsamkeit aus der Sendung „Volle Kanne“