MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
Übersicht über die Kursdaten 2024
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2024: 12. Januar – 17. März 2024: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2024, jeweils freitags um 9.30 – 12.45 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 13. Januar – 17. März 2024: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2024, jeweils samstags um 9.30 – 12.45 […]
Vertiefung Achtsamkeit 2024 Donnerstag
Vertiefungskurs Achtsamkeit (nach einem 8-Wochen-Kurs) Donnerstag, 11. April um 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, 06. Juni um 18.00 – 21.00 Uhr (Kurz-Retreat) Donnerstag, 12. September um 18.00 – 21.00 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, Zertifizierte MBSR-, […]
MBSR 8-Wochen-Kurs Herbst 2024 Freitag
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 14.00 – 17.00 Uhr (wo nicht anders vermerkt) und ein Retreat am Freitag, 06. Dezember um 9.30 – 16.30 Uhr Detaillierte Kursdaten & Zeiten: Kursteil 1: Freitag, […]
MBSR 8-Wochen-Kurs Frühling 2024 Freitag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30 – 12.30 Uhr (wo nicht anders vermerkt) und ein Retreat am Freitag, 06. Mai um 9.30 – 16.30 Uhr Detaillierte Kursdaten & Zeiten: Kursteil 1: Freitag, […]
Übersicht über die Kursdaten 2023
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2023: 13. Januar – 17. März 2023: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2023, jeweils freitags um 9.30 – 12.45 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 14. Januar – 18. März 2023: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2023, jeweils samstags um 9.30 – 12.45 […]
MBSR 8-Wochen-Kurs Herbst 2023 Freitag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 14.00 – 17.00 Uhr, Kursteil 2 findet am Dienstag, 24. Oktober um 18-21 Uhr statt, Retreat am Freitag, 8. Dezember um 9.30 – 16.30 Uhr: 20., 24. […]
Vertiefung Achtsamkeit 2023 Donnerstag
Vertiefungskurs Achtsamkeit (nach einem 8-Wochen-Kurs) Donnerstag, 2. März um 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, 1. Juni um 18.00 – 21.00 Uhr (Kurz-Retreat) Donnerstag, 2. November um 18.00 – 21.00 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, Zertifizierte MBSR-Lehrerin Kurskosten: 240 […]
MBSR 8-Wochen-Kurs Frühling 2023 Freitag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30 – 12.30 Uhr (wo nicht anders vermerkt), Retreat am Freitag, 12. Mai um 9.30 – 16.30 Uhr: 24., 31. März 2023 4. (Dienstag 18-21 Uhr), 14., […]
MBSR 8-Wochen-Kurs Herbst 2022 Freitag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30 – 12.30 Uhr, Kursteil 2 findet am Dienstag, 25. Oktober um 18-21 Uhr statt, Retreat am Sonntag, 4. Dezember um 9.30 – 16.30 Uhr: 21., 25. […]
MBSR Deepening Practice – Vertiefungskurs Achtsamkeit 2022
Vertiefungskurs Achtsamkeit (nach einem MBSR 8-Wochen-Kurs) Donnerstag, 24. März um 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, 9. Juni um 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, 15. September um 18.00 – 21.00 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich oder online (nach individueller Wahl) Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, […]
MBSR 8-Wochen-Kurs Frühling 2022 Freitag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30 – 12.30 Uhr, Kursteil 5 findet am Dienstag, 12. April um 18-21 Uhr statt und Kursteil 7 am Dienstag, 10. Mai um 18-21 Uhr, Retreat am […]
Übersicht über die Kursdaten 2021
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2021: 10. Januar – 27. Februar 2021: MSC-Winterkurs Samstag/Sonntag kompakt, an 4 1/2 Samstagen bzw. Sonntagen, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr und um 14.00 – 17.15 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 17. Januar – […]
MBSR Frühlingskurs 2021 Freitag – live online / hybrid
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): Der Kurs startet live online. Die Kursteile werden je nach aktueller Coronasituation live online oder hybrid stattfinden. Es ist auch möglich, am ganzen Kurs online teilzunehmen. jeweils freitags 9.30 […]
MBSR Frühlingskurs 2021 Samstag – live online / hybrid
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): Der Kurs startet live online. Die Kursteile werden je nach aktueller Coronasituation live online oder hybrid stattfinden. Es ist auch möglich, am ganzen Kurs online teilzunehmen. jeweils samstags 9.30 […]
MBSR Herbstkurs 2020 Freitag
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr, Kursteil 3 findet am Dienstag, 3. November um 18.00 – 21.00 Uhr statt, Retreat am Freitag, 4. Dezember 9.30-16.30 Uhr: 23., 30. Oktober 2020 3. […]