Übersicht über die Kursdaten 2020

MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2020:

10. Januar – 6. März 2020: MSC-Winterkurs Freitag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen
18. Januar – 7. März 2020: MSC-Winterkurs Samstag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr und 14.00 – 17.00 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen
21. August – 2. Oktober 2020: MSC-Spätsommerkurs, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen
24. Oktober – 12. Dezember 2020: Kompaktkurs MSC-Herbstkurs Samstag, an 4 1/2 Samstagen jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr und 14.00 – 17.00 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen

MBSR-8-Wochen-Kurse – Mindfulness-Based Stress Reduction – Stressbewältigung durch Achtsamkeit 2020:

27. März – 18. Mai 2020: MBSR-Frühlingskurs Freitag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen
28. März – 19. Mai 2020: MBSR-Frühlingskurs Samstag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen
23. Oktober – 18. Dezember 2020: MBSR-Herbstkurs Freitag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen

MSC Vertiefungskurse:

Beginn 25. Januar 2020, jeweils samstags um 9.30 – 12.30 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen.
Beginn 16. Januar 2020, jeweils donnerstags um 18.00 – 21.00 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen.

MBSR Vertiefungskurse:

Beginn 20. Juni 2020. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen.

Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, Zertifizierte MSC-Lehrerin, Zertifizierte MBSR-Lehrerin
Kurse jeweils inkl. mit ausführlichen Kursunterlagen, Meditationen zum Download, bei 8-Wochen-Kursen 30 minütiges Vorgespräch